Zvýšená citlivost zubů není výjimečný problém – postihuje zhruba třetinu dospělé populace. V létě se navíc bolest zubů kvůli zvýšené konzumaci ledových nápojů a zmrzlin objevuje častěji. Nejde přitom jen o krátkodobý diskomfort, ale často o signál narušené zubní skloviny nebo ustupujících dásní.

Během letních měsíců přibývá lidí, kteří si stěžují na citlivost zubů. Na vině je zvýšená konzumace zmrzliny, kyselých ovocných šťáv a ledových nápojů. Chlad je totiž až v 90 procentech spouštěčem nepříjemné bolesti. „Teplotní změny mohou dráždit obnažené dentinové kanálky a vyvolávat krátkou, ostrou bolest. Kromě toho se v létě častěji mění denní režim i stravovací návyky, což může vést k vyšší konzumaci kyselých potravin a nápojů, které narušují zubní sklovinu. Kombinace chladu a oslabené ochrany zubu tak zvyšuje citlivost, kterou si lidé právě v tomto období více uvědomují,“ vysvětlil Jakub Hladík, zubní lékař centra stomatologie The Clinic.

Dentinová hypersenzitivita není okrajovým problémem – podle odborných studií postihuje přibližně 30 procent dospělé populace. „Mezi hlavní rizikové faktory vzniku zvýšené citlivosti zubů patří bruxismus. Dále jsou to erozivní defekty způsobené nadbytečným pitím kyselých nápojů a ovocných šťáv, salátů s kyselými zálivkami, kolových nápojů nebo kvůli refluxu žaludečních šťáv a stavu častého zvracení u pacientů s poruchami příjmu potravy. Do ohrožené skupiny patří také pacienti s nedokonale vyvinutou sklovinou a tím odhalenou zubovinou, z toho plyne značná citlivost na tekutiny a potravu,“ popsal Jakub Hladík.

Za zvýšenou citlivost zubů si mohou lidé často sami, na vině je špatná technika čištění. „Citlivost zubů je velmi často způsobená horizontální technikou čištění zubů, tedy pohybem kartáčku dopředu a dozadu. Tímto pohybem dochází k postupnému poškození dásní, jejich ústupu a následnému odhalení krčků zubů. Rizikem je také tvrdý zubní kartáček nebo přílišný tlak na kartáček. Nejčastěji se jedná o kombinaci těchto faktorů,“ vysvětlila Kristýna Vomelová, dentální hygienistka centra stomatologie The Clinic.

Citlivost zubů není dobré přehlížet, může signalizovat závažnější problém. „Pokud se bolest začne stupňovat a protahovat, zub začne reagovat také na teplé podněty, skus, případně začne bolet spontánně a zhoršovat se navečer, může to být počátek zanícení dřeně zubu a je potřeba zavčas vyhledat odbornou pomoc zubního lékaře nebo dentálního hygienisty,“ doporučil Jakub Hladík.

JAK CITLIVOST ZUBŮ SNÍŽIT

·        používat měkký zubní kartáček

·        čistit si zuby šetrnou technikou – kartáček přiložit proti dásni pod úhlem 45° a provádět jemné krouživé pohyby

·        netlačit na kartáček